Qualidade de Vida

Curso in company

O objetivo do curso Qualidade de Vida é sensibilizar e incentivar os participantes a adotarem uma mudança de comportamento que refletirá em uma melhor qualidade de vida.

Metodologia

Apresentação oral e temas para reflexão, discussão de premissas.

Conteúdo Programático

▪ Qualidade de vida – Definição; 

▪ Aspectos gerais envolvidos na qualidade de vida; 

▪ Fatores determinantes da qualidade de vida (médicos/ ambientais/ psíquicos); 

▪ Análise do ambiente fora da empresa lazer como promoção de saúde; 

▪ Condicionamento físico; 

▪ Hábitos alimentares – Como trabalhá-los; 

▪ Prevenção de doenças degenerativas; 

▪ Efeitos esperados para a empresa com uma melhor qualidade de vida dos funcionários; 

CARGA HORÁRIA: 08 horas