Qualidade de Vida
Curso in company
O objetivo do curso Qualidade de Vida é sensibilizar e incentivar os participantes a adotarem uma mudança de comportamento que refletirá em uma melhor qualidade de vida.
Metodologia
Apresentação oral e temas para reflexão, discussão de premissas.
Conteúdo Programático
▪ Qualidade de vida – Definição;
▪ Aspectos gerais envolvidos na qualidade de vida;
▪ Fatores determinantes da qualidade de vida (médicos/ ambientais/ psíquicos);
▪ Análise do ambiente fora da empresa lazer como promoção de saúde;
▪ Condicionamento físico;
▪ Hábitos alimentares – Como trabalhá-los;
▪ Prevenção de doenças degenerativas;
▪ Efeitos esperados para a empresa com uma melhor qualidade de vida dos funcionários;
CARGA HORÁRIA: 08 horas